ハーバードの人生を変える授業　読了

本の紹介

タル・ベン・シャハー　さんが著者　成瀬　まゆみ　さんが　訳　のこの本は以前にNHKの番組で見たことがあり、いつか読みたいと思っていた本だ。

心に刺さったフレーズ

完璧主義を手放す

自分も実は完璧主義者だ。それでいて他人にもそれを求める傾向にある。近しい人なら尚更その傾向が強い。できないといつもピリピリして、そのくせ、失敗なくして成功はないとも思っている。要は矛盾体質なのだ。しかし、最善主義という言葉を知って、肩の荷がおりた。最善がまさにベストなアンサーだ。性根を最善主義に修正していく。

８０対２０の法則

大事な２割はなんなのか。物事の全てに当てはまるこの理論。全てを完璧にできないからこそ２割を見極める。そしてそれらの８０％の満足感を得たい。

褒められ世代は、高い自己信頼感を得るどころか、自信のない甘やかされた人間になってしまった

今の教育の結果が10年以上前に違う国で出ている。それでも国は推すのだろう。褒めないわけじゃない。大事なのはなぜ褒めるのか、理由を伝えなくては強化されないのだと感じる。チャレンジ精神を持つ子に育ってほしい。

うまく統率されたチームは「心理的安全性」が確保されている

失敗を報告できる。その失敗の原因や対策を一緒に考えてくれる。それだけで最高のチームができる。失敗を報告するって義務だけど勇気のいること。それが当たり前にできるって実は本当にすごいことだと思う。やはり最善主義者が成功する。

何をあきらめるか

全てを手にすることはできないことを私は知っている。だから優先順位をつけ、何を自分の幸福に繋げるか考えている。少なくても仕事に全力投球の時期ではない。趣味や子育てを彩る副菜程度。真に追求したいのは趣味や子育て。

最後に

完璧主義から最善主義へ。この転換がセカンドステージだ。

３児のパパ

どたばたブロガー

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Profile ｜ 2022年の1月に長女を。2023年の2月に長男を。2024年の10月に次女を。３人の子宝に恵まれ、３児のパパに！毎日、仕事・子育て・家事に追われながらも、なんとか楽しく暮らしています！どたばたな日常の中で、子供達の成長を感じたり、たまにはゴルフや読書やカメラでリフレッシュしたり、「どたばたでも、やっぱり家族がいちばん！」をモットーに、リアルな「どたばたらいふ」を発信中！